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115-春季班 1151C4163-高爾夫高級1

 招生人數:30人
 招生狀態(4): 額滿
 上課日期:2026-03-03 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 下午 1點0分~4點0分
 上課地點:中壢教學中心 中壢高爾夫球場
不開放線上報名(學期)

課前資訊
 這門課適合誰?
上午班:以初學者優先
下午班:以進階者優先
 需要準備的工具/軟體?
學員自備高球手套、練習球桿、輕便服裝(儘量不穿牛仔褲)
 上課會用甚麼方式進行呢?
1.講述法2.實際操作3.個別指導4.小組討論5.影片欣賞
 評量方式
學員出席30%,學習成果30%,課堂討論20%,學習態度20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
1.紮實學員高爾夫運動基本動作
2.將基本動作運用於實際揮桿中
3.提升學員興趣,拓展高球人口
 課程目標
1.認識高爾夫運動及高球禮儀
2.可以學到高球原理,運用於揮桿動作,提升擊球技巧,降低桿數。
3.可以增進人際關係拓展人脈
 參考書目
1.高爾夫的完美揮桿 2008[民
97]台北市:靈活文化
2.高爾夫揮桿實戰技術2004[民
93]漢湘文化
3.瓦陳短打秘笈1993[民82]高
爾夫文摘雜誌
4.高爾夫:邁向卓越 2016[民
95]禾楓書局
5.崔惠英反思維高爾夫學習指南
2006[民95]翰宇國際文化
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費:春秋季200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
1.中壢練習場優惠學員球資每次90顆球100元/人 2.小九洞教學,依球場實際收費

課程大綱
第一週1相見歡學員相互認識,
教師自我介紹,選
舉班
場地安全說明,
上課規則
第二週2基本動作,身體素質檢測1.球具說明2.高球基本動作3.學員身體素質檢測
第三週3短切球、切滾球教學1.20碼至50碼切球技巧教學
第四週4握桿及站姿設定握桿的重要性,正確站姿,球位設定與飛球方向
第五週5揮桿技巧:起撲球、切滾球、高拋球1/4、1/2輕揮桿技擊出各種短距離的球路巧
第六週6全揮桿站姿設定,確認上桿頂點揮位置
第七週7左右曲球的打法左右曲球握桿和站姿設定
第八週8各種短切球技巧運用於實際下場擊球策略短打六字真言:托、斬、平托、平斬運用於實際下場擊球的時機
第九週9公共論壇專題講座
第十週10複習各種短切球技巧學員相互觀摩各種短切球技巧的秘笈
第十一週11各種困難球位的擊球策略困難球位選桿、站姿、目標選定、握、球位設定及使用時機
第十二週12複習短球球技巧綜合各種短切球握桿、上桿、下桿、收桿方式
第十三週13中長鐵桿擊球技巧中長鐵桿擊球站姿設定及擊球注意事項
第十四週14身體扭力、重心與穩定擊球關係揮桿時身體上下半身穩定與上下桿時的運用
第十五週15100碼、木桿擊球技巧握桿和手臂形成上桿頂點姿勢、各種木擊球技巧
第十六週16推桿教學推桿介紹、握桿、站姿、瞄球技巧
第十七週17實地下場擊球技巧與策略小九洞實地教學:沙坑球、各種斜坡球位教學
第十八週18成果展演於結業典禮中進行展演

講師其他相關課程
星期二早上高爾夫初級2 額滿

講師介紹

蕭慶智 講師  蕭慶智 講師  蕭慶智 講師     蕭慶智 講師

 現職:
高爾夫專業教練(自由教練)
 簡介:
一、台東師專(國立台東大學)體育師資科畢業
二、國立台北教育大學國民教育研究所40學分碩士班結業
三、曾任國小教師、組長、主任
四、私立華興小學主任、校長
五、曾任學校高球社團指導老師
六、曾任私立華興小學學校高爾夫代表隊指導教練
七、曾任學校親子高球隊指導教練
八、中華民國高爾夫協會C級教練
九、目前從事高爾夫教學
 專長:
高爾夫教學、高爾夫教學輔具運用、運動生理學、教育心理學
 擁有證照:
西元0106年     中華民國高爾夫協會C級教練
 得獎/擔任評審:
西元0106年     台北市體育總會高爾夫協會舉辦106中正盃高爾夫錦標賽菁英組第四名
西元0107年     台北市107年度台北市青年杯男子組第六名
西元1998年     台北市98學年度教育盃中小學高爾夫錦標賽長青長職員組第一名
西元1998年     指導學校學生參加「台北市97學年度教育盃中小學高爾夫錦標賽各類組第三名
西元1999年     台北市98學年度教育盃中小學高爾夫錦標賽長青長職員組第一名
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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