載入中...

115-秋季班 1152C5047-融合風肚皮舞

 招生人數:30人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-09-10 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:中壢教學中心 新街國小

課前資訊
 這門課適合誰?
新手友善教學
零基礎也可加入
對肚皮舞有興去之民眾皆歡迎報名參加
 需要準備的工具/軟體?
擦汗毛巾,補充水分水杯及自己覺得舒適或好看方便適合跳舞的練習服裝
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師以實際操作講解分析方式授課
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
1.以肚皮舞為基礎,融合多元文化元素。
2.強調身體覺察與核心控制,建立安全有效的舞蹈訓練。
3.培養自信、美感與個人風格。
4.讓藝術走入生活,促進社區交流。
5.打造自在、支持、共學成長的學習環境。方式。
 課程目標
1.建立紮實的肚皮舞基礎動作能力。
2.提升節奏感與音樂理解力。
3.增強身體協調、柔軟度與肌耐力。
4.學習融合編排與舞台表現技巧。
5.培養團隊合作與公開演出能力。
6.建立穩定自信與自我表達能力。
 參考書目
舞碼導師自編
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
 保證金
 其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費:春秋季200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1課程介紹、姿態建立與身體基礎律動課程說明、融合風概念介紹、基礎暖身與身體覺察練習。
站姿調整、骨盆控制、基本律動(上下、前後)。
第二週2臀部基礎技巧(一)臀部下沉/上提、基礎重拍訓練。
第三週3臀部基礎技巧(二)Shimmy基礎訓練與變化練習。
第四週4半身線條與手臂美感胸部移動、手臂延伸、線條塑造。
第五週5基礎組合練習(一)結合臀部與上身動作編排短組合。
第六週6節奏與音樂理解音樂結構分析、節拍辨識與重音練習。
第七週7融合元素導入(一)加入異國風格或流行元素基礎動作。
第八週8期中成果整合整合先前幾週動作組合排練與呈現。
第九週9公共論壇專題講座
第十週10地板與空間運用舞台走位、方向變化與隊形概念。
第十一週11融合元素導入(二)部落風或節奏強烈元素融入。
第十二週12技巧強化訓練Shimmy進階、層次變化與速度控制。
第十三週13創意編排概念基礎編舞邏輯與段落設計練習。
第十四週14小組合作創作分組設計短段落並呈現。
第十五週15成果舞碼排練(一)完整舞碼教學與動作細修。
第十六週16成果舞碼排練(二)隊形調整與表情、張力訓練。
第十七週17總彩排與修正完整排練、問題修正與細節強化。
第十八週18成果展演於結業典禮中進行展演

講師介紹

簡竹君 講師  簡竹君 講師  簡竹君 講師     簡竹君 講師

 現職:
八德社區大學 中東肚皮舞講師
迷舞排練室 肚皮舞老師
龍潭兒童肚皮舞 外聘老師
中壢藝術園區南園市民活動中心 肚皮舞老師
 簡介:
八德社區大學 中東肚皮舞老師
迷舞排練室 肚皮舞老師
龍潭兒童肚皮舞 外聘老師
中壢藝術園區南園市民活動中心 肚皮舞老師
 專長:
中東肚皮舞
融合風肚皮舞
部落風肚皮舞
ATS美式部落風
 擁有證照:
西元2011年     全國舞蹈教練證書 肚皮舞丙級教練
 得獎/擔任評審:
西元2012年     2012 全球東方舞藝術家台灣甄選賽 職業組 冠軍
西元2012年     中國寧波2012年第二屆國際肚皮舞節團體組叁等獎
西元2013年     第二屆台灣東方舞公開賽 絕對創作組 第二名
西元2014年     桃園客家桐花季-桐花舞蹈大賽 超級組 優選
西元2014年     第六屆台灣創意肚皮舞錦標賽 成人個人組 第二名
西元2015年     第9屆全國社區大學肚皮舞錦標賽 道具融合組 亞軍
西元2015年     第5屆龍岡盃創新舞蹈比賽 冠軍
西元2015年     臺灣異國舞蹈大賽 道具融合組 冠軍
西元2019年     Raqs Siam 2019 Thailand’s Oriental / Tribal Fusion Festival-Drum Solo Professional 亞軍
西元2019年     Raqs Siam 2019 Thailand’s Oriental / Tribal Fusion Festival-Freestyle Professional 亞軍
西元2024年     TWDC第三屆國際舞蹈大賽 道具融合組職業個人 冠軍
西元2025年     完美舞神國際肚皮舞大賽 職業融合個人組 冠軍
 臉書(Facebook):


桃園市中壢社區大學 Zhong li Community College

地址:桃園市中壢區中正路487巷18號 (新明國中內)

辦公室辦公時間:週一至週五09:00-12:00、13:00-17:30、18:00-21:00 

電話:(03)402-5451     傳真:(03)402-5450     E-mail:twjlcc@gmail.com
桃園市中壢社區大學.
top↑