115-春季班 1151A3088-腦神經瘦身～排毒消脂抗老化
招生人數：25人
招生狀態(3)：
停招
已停招
課前資訊
這門課適合誰?
本課程為【腦神經心理學】因可能有限制級內容，恕不接受 18 歲以下參與。
1.願意上台分享【個人生命故事】
2.屬性為【腦神經個人心理學】不提供標準答案（教師透過提問，協助您自己找到答案）
3單純上課【三不】政治宗教、算命靈異、商業行為
需要準備的工具/軟體?
1.願意上台分享【個人生命故事】
2.屬性為【腦神經個人心理學】不提供標準答案（教師透過提問，協助您自己找到答案）
3單純上課【三不】政治宗教、算命靈異、商業行為
無【請自備手機】
上課會用甚麼方式進行呢?
1.同學們依【單元主題】或自行選擇內容，分別上台分享排除腦神經毒性思維、減壓消脂抗老化之學習心得。
2.成人【翻轉教育】、學思達教學（學習、思考、表達）～透過提問，協助學員自己找到答案。
評量方式
2.成人【翻轉教育】、學思達教學（學習、思考、表達）～透過提問，協助學員自己找到答案。
學員出席率 40 %、期末成果展 20 %、團體活動 20 %、課堂討論 20 %
課程簡介
課程QR CODE網址
1.鍛鍊腦神經～瘦身抗老化最重要祕方【唯有認識真正的自己】排除有毒思維學習，提升大腦認知神經階梯。
2.學習運用【社會神經生理學與健康科學】掌握神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈【分辨大C與小C】
3.全國唯一【腦神經年輕瘦身～改造心智身材與健康】課程，【鍛鍊AQ逆境商數】全方面啟動大腦神經網絡。
課程目標
2.學習運用【社會神經生理學與健康科學】掌握神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈【分辨大C與小C】
3.全國唯一【腦神經年輕瘦身～改造心智身材與健康】課程，【鍛鍊AQ逆境商數】全方面啟動大腦神經網絡。
1.靈活運用【鍛練腦神經、排除有毒思維、減壓消脂抗老化】科學心理學專業。
2.掌握神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，瘦身心智肌肉重訓，增進健康。
3.鍛鍊AQ逆境商數，分辨實踐大C與小C，提升認知神經階梯，全方面啟動大腦神經網絡。
參考書目
2.掌握神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，瘦身心智肌肉重訓，增進健康。
3.鍛鍊AQ逆境商數，分辨實踐大C與小C，提升認知神經階梯，全方面啟動大腦神經網絡。
【不需購書】會融入上課內容中，隨時更新補充：
1.克里斯多福．帕爾默（2025）腦能量：重獲心理韌性。麥田。
2. 吉奧基．戈斯波丁諾夫（2025）時光庇護所。寂寞。
3.蘿米．穆許塔克。（2025）大腦不疲勞：，重啟活力人生。天下
4.克雷．勞特雷奇（2025）懷舊的力量：從存在心理學視角，探索被塵封已久生命潛能。時報。
5.羅伯特．沃丁格, 馬克．修茲（2025）美好人生：史上最長期的哈佛跨世代幸福研究。天下
6.妮可．維諾拉（2025）Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，實現最佳心理健康。麥田。
7.大石繁宏（2025）內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生。時報。
8.海倫娜．波波維克（2019）大腦要你瘦。遠流。
9.理查．強森（2025）大自然就是要你胖！︰揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境。天下。
10. 狄帕克‧喬布拉（2025）超腦零極限：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術。橡實。
數位教材連結
是否接受旁聽
1.克里斯多福．帕爾默（2025）腦能量：重獲心理韌性。麥田。
2. 吉奧基．戈斯波丁諾夫（2025）時光庇護所。寂寞。
3.蘿米．穆許塔克。（2025）大腦不疲勞：，重啟活力人生。天下
4.克雷．勞特雷奇（2025）懷舊的力量：從存在心理學視角，探索被塵封已久生命潛能。時報。
5.羅伯特．沃丁格, 馬克．修茲（2025）美好人生：史上最長期的哈佛跨世代幸福研究。天下
6.妮可．維諾拉（2025）Rewire-神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈，實現最佳心理健康。麥田。
7.大石繁宏（2025）內在富裕：用新體驗取代遺憾，活出充滿故事的人生。時報。
8.海倫娜．波波維克（2019）大腦要你瘦。遠流。
9.理查．強森（2025）大自然就是要你胖！︰揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境。天下。
10. 狄帕克‧喬布拉（2025）超腦零極限：抗老化、救肥胖、解憂鬱，哈佛教授的大腦煉金術。橡實。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
無
其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
無自費項目【請自備手機】
課程大綱
| 相見歡【融入式課程】減壓鍛練腦神經、瘦身消脂抗老化 | 精神分析之父：佛洛伊德【行為95％是潛意識】健康人生 |
| 心理學技巧最重要祕方【認識真正自己】鍛鍊AQ逆境商數 | 輕鬆上台【大腦年輕活化是自我發掘的過程】個人風格 |
| 排除腦神經毒性思維【揪出肥胖關鍵機制】逆轉代謝困境 | 分享影響你生命的【刺激全腦神經新生】瘦身減脂啟示 |
| 深度匯談：大腦年輕活化【社會神經生理學】認知神經階梯 | 你就是【改寫人生的作者】鍛練腦神經、瘦身心智肌肉重訓 |
| 懷舊的力量【第二人生】全腦神經新生﹑瘦身減脂具體實踐 | 大C與小C：用科學心理學CQ，探索塵封已久生命潛能 |
| 善用【想像力】刺激大腦神經，用神經可塑性抗老化 | 用神經科學突破行為模式迴圈，實現最佳心理健康。 |
| 【黑天鵝】終身學習腦能量知識：心理韌性、不復胖技巧 | AI 時代變化大【新常態】刺激全腦神經新生幫助你。 |
| 發展心理學【壯世代】大腦年輕活化是你人生【第二曲線】 | 【刻意練習】改進不良行為，提升心智身材與健康自我管理 |
| 鼓勵全體學員們參與公民週公共論壇。 | 強調這是社區大學正式課程。專題講座能促進班際間的交流。 |
| 生命故事：用大腦年輕活化～刺激全腦神經新生回到青春 | 存在心理學【創造力】科學實用﹑瘦身減脂不復胖技巧 |
| 【開發創造力】神經可塑性：用神經科學突破行為模式迴圈 | 【反樸歸真】能敘述個人生命故事，才能過【有意義人生】 |
| 【社會心理學】腦神經年輕～心智身材﹑瘦身減脂健康心態 | 人生低潮時【刺激全腦神經新生】幫助您重建生命故事 |
| 生命教育【腦神經年輕～心智身材健康】普通常識多元應用 | 建構自我【敘事治療】揪出肥胖關鍵機制，逆轉代謝困境 |
| 【鍛鍊AQ逆境商數】刺激全腦神經新生，重建人生關卡。 | 藝術是腦神經年輕～心智身材與健康心理學的治癒手段 |
| 懷舊治療【時空旅行】認知神經階梯﹑揪出肥胖關鍵機制 | 【生命故事】用大腦年輕活化，打破循環惡化﹑瘦身減脂 |
| 佛洛依德【苦痛昇華】腦神經年輕～排除毒性老化思維 | 科學實用心理學技巧，為生命植入喜悅強度與多樣性 |
| 大C與小C：重拾青春健康【身心平衡】刺激全腦神經 | 【重新啟動】以耐心和包容啟動科學實用心理學技巧。 |
| 結業典禮 | 成果發表多元呈現 |
講師介紹
許世穎 講師
1.北中南36年輔考教甄【大學、中小學】校長甄試、心理師就業、精神科醫師 12 萬人
2.公職教甄、碩博士補習班：全國最高鐘點【心輔教育類】領域召集人、課程創辦人。
3.全國唯一【腦相容心理學家】研究 41 年。（自就讀臺【北市立師專：心理輔導組】算起）
簡介：
2.公職教甄、碩博士補習班：全國最高鐘點【心輔教育類】領域召集人、課程創辦人。
3.全國唯一【腦相容心理學家】研究 41 年。（自就讀臺【北市立師專：心理輔導組】算起）
1.行政院退輔會：講座教授【將官班】、經濟部生產力中心【CEO班】財政部金融研訓院、三軍總醫院【醫師班】、跨國上市公司。
2.成人教育 36 年（雙北社大 14 年）臺北師院輔導教師。公私立大學、中小學教師【行政主管】文藝領域召集人。
3.扶輪社 21 年理監事社長、藝文社團指導老師【評審團】主席、國際公益基金長年捐款人。電視雜誌：專題採訪。台北國際書展：主講人。
4.北中南輔考教甄【大學、中小學】校長甄試、心理師就業、精神科醫師 12 萬人。許世穎部落格 18 年
專長：
2.成人教育 36 年（雙北社大 14 年）臺北師院輔導教師。公私立大學、中小學教師【行政主管】文藝領域召集人。
3.扶輪社 21 年理監事社長、藝文社團指導老師【評審團】主席、國際公益基金長年捐款人。電視雜誌：專題採訪。台北國際書展：主講人。
4.北中南輔考教甄【大學、中小學】校長甄試、心理師就業、精神科醫師 12 萬人。許世穎部落格 18 年
全國唯一【腦相容心理學家】研究 41 年（自就讀臺【北市立師專：心理輔導組】算起）
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參見：許世穎 2026 部落格（點閱人次 978 萬【心輔教育類】全國最高）
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每日更新 18 年 https://deweytraining.blogspot.com
擁有證照：
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參見：許世穎 2026 部落格（點閱人次 978 萬【心輔教育類】全國最高）
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每日更新 18 年 https://deweytraining.blogspot.com
1.行政院退輔會【講座教授：將官班】 聘書。
2.教育部教師證：學校【輔導教師】適用高中（含） 以下學校。
3.臺北師院【輔導教師】聘書。
4.國際扶輪社【智庫委員會：主席】聘書
得獎/擔任評審：
2.教育部教師證：學校【輔導教師】適用高中（含） 以下學校。
3.臺北師院【輔導教師】聘書。
4.國際扶輪社【智庫委員會：主席】聘書
1.扶輪社長【文學與藝術：評審團主席】
2.贊助公益文學與藝術活動，獲頒【功在扶輪講座】
3.公立學校【教師甄試評審：文學與藝術領域】
4.公立學校教師考核委員、全國績優優良教育人員
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2.贊助公益文學與藝術活動，獲頒【功在扶輪講座】
3.公立學校【教師甄試評審：文學與藝術領域】
4.公立學校教師考核委員、全國績優優良教育人員
西元2025年 1.扶輪社長【文學與藝術：評審團主席】 2.贊助公益文學與藝術活動，獲頒【功在扶輪講座】 3.公立學校【教師甄試評審：文學與藝術領域】 4.公立學校教師考核委員、全國績優優良教育人員
