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115-春季班 1151C3137-變美可以很簡單

 招生人數:20人
 招生狀態(3): 停招
 上課日期:2026-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:中壢教學中心 真道教會

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
前一堂課告知
 上課會用甚麼方式進行呢?
講述與實際操作法先行後分組討論接實作。
 評量方式
出席率30%,學習成果20%,課堂討論30%,學習態度20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
希望讓大家知道,變美不一定要花大錢或靠醫美,其實很多日常小習慣就能讓外貌、氣質自然升級。這門課強調「實用、簡單、可持續」,讓每個人都能找到適合自己的美麗方式。
1.透過外在整理與內在認同,提升自我價值感。
2.鼓勵自我探索與接納,讓變美成為快樂的過程。
3.透過討論與練習,彼此激勵,一起變美,一起成長。
這門課不只是外貌改變更是生活態度的轉變。
 課程目標
參加「變美可以很簡單」這門課會發現美麗不只是外表,而是從生活細節中慢慢累積出來的。課程內容實用、簡單,適合任何年齡層與風格的人,用最自然的方式變得更有魅力。
1.建立自我美感認知與風格定位
2.學習日常保養與簡易彩妝技巧
3.培養正向心態與內在美的覺察
這門課不只教你變美,更是幫你找到屬於自己的風格與自信。
 參考書目
自編講義
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元【折扣後只需 1600 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
 保證金
 其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費:春秋季200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
自編講義100元 手作香氛蠟燭300元

課程大綱
第一週1認識自己的美分析臉型、膚色、身形特質
第二週2清潔與保養日常清潔、保養順序與技巧
第三週3穿搭入門基礎穿搭原則與比例概念
第四週4色彩搭配認識膚色與色彩搭配技巧
第五週5妝容基礎日常妝容步驟與工具介紹
第六週6髮型調整臉型與髮型搭配技巧
第七週7臉部撥筋技術原理與手法
第八週8表情管理微笑、眼神、表情練習
第九週9公共論壇專題講座
第十週10生活環境美化整理空間與視覺美感
第十一週11飲食與健康美麗飲食原則與簡易運動
第十二週12情緒與自信認識自我價值與情緒管理
第十三週13社交魅力語言表達與人際互動技巧
第十四週14風格定位找出個人風格與形象主軸
第十五週15攝影與呈現拍照姿勢與視覺呈現技巧
第十六週16美感整合回顧並整合各項美感技巧
第十七週17展現成果並演練學員分享與形象呈現活動
第十八週18成果展演於結業典禮中進行展演

講師其他相關課程
星期三晚上唱歌學韓語 停招
星期五晚上看韓劇學韓語 額滿

講師介紹

林美慧 講師  林美慧 講師  林美慧 講師     林美慧 講師

 現職:
楊梅高中第二外語講師
健行大學第二外語講師
 簡介:
目前在萬能科技大學化妝品應用管理研究所就讀中,美容、美體、美睫、環保手作持續學習教導,並投入社區做服務老人
 專長:
美容、美睫教學
 擁有證照:
     韓國語能力測驗高級通過 (TOPIK6)
西元0105年     美容丙級
西元1997年     韓語導遊
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):

阮氏金娥 講師  阮氏金娥 講師  阮氏金娥 講師     阮氏金娥 講師

 現職:
姿玫時尚美學店家五年店主
 擁有證照:
西元0108年     美容丙級
西元0109年     美容乙級
 得獎/擔任評審:
西元0110年     HBC國際盃美業技能紋繡評審


桃園市中壢社區大學 Zhong li Community College

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