115-秋季班 1152C4168-天然植物精油生活應用
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
課程為精油應⽤入⾨，喜愛天然植物精油，全民皆可參加。
需要準備的工具/軟體?
穿著寛鬆舒服衣物以便精油體驗。
上課會用甚麼方式進行呢?
1.講述法。 2.實際操作。3.分組討論。4.影片欣賞。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程以精油的感官體驗為起點，陪伴學員重新連結自我，覺察身心的細微變化。
透過知識與實務並行的學習過程，學員能在日常生活中找到放鬆與修復的方法，培養自我照顧的能力。
身心的平衡不僅是個人的需求，更能延伸為對親友的支持，進而提升整體社區的健康意識。
課程的核心理念在於：
1.自我連結：透過精油體驗，回到內在，感受身心狀態。
2.日常修復：將所學融入生活，建立可持續的自我照顧習慣。
3.社區共好：把健康意識分享給周遭人群，形成支持與陪伴的力量。
課程目標
透過知識與實務並行的學習過程，學員能在日常生活中找到放鬆與修復的方法，培養自我照顧的能力。
身心的平衡不僅是個人的需求，更能延伸為對親友的支持，進而提升整體社區的健康意識。
課程的核心理念在於：
1.自我連結：透過精油體驗，回到內在，感受身心狀態。
2.日常修復：將所學融入生活，建立可持續的自我照顧習慣。
3.社區共好：把健康意識分享給周遭人群，形成支持與陪伴的力量。
1.認識精油基礎
2.培養自我照顧力
3.強化實務應用
4.推廣社區健康
參考書目
2.培養自我照顧力
3.強化實務應用
4.推廣社區健康
書目：十二經絡精油辨證療癒。作者：褚柏菁。 出版社：方言文化出版社。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元【折扣後只需 1600 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
無
其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
材料費新台幣2000元，包含精油、⼿作品之原物料、瓶罐、貼紙、酒精、器具，開學後統⼀收取。(材料費多退少補)
每堂課皆有多樣性精油體驗。其中11堂課會帶回精油⼿作品。
課程大綱
| 學員相⾒歡。 精油⼩知識。 | 1. 學員及老師自我介紹 2. 精油基礎知識教學。 3. 142呼吸法練習。 |
| 肩頸舒活與精油 | 1. 認識肩頸放鬆精油 2. 肩頸精油滾珠瓶製作 3. 肩頸舒活居家手法教學 |
| 頭部舒活與精油 | 1. 認識頭部舒壓精油 2. 頭部舒壓精油滾珠瓶製作 3. 頭部舒活居家手法教學 |
| 呼吸舒活與精油 | 1. 認識呼吸舒活精油 2. 呼吸舒活滾珠瓶製作 3. 呼吸舒活居家手法教學 |
| 腸胃舒活與精油 | 1. 認識腸胃舒活精油 2. 腸胃舒活滾珠瓶製作 3. 腸胃舒活居家手法教學 |
| 睡眠舒活與精油 | 1. 認識舒眠精油 2. 舒眠精油滴管瓶製作 3. 睡眠放鬆引導 |
| 皮膚舒緩與精油 | 1. 認識身體皮膚保養精油 2. 精油萬用膏製作。 |
| 環境防護與精油 | 1. 認識環境防護精油 2. 環境防護精油噴霧製作 |
| 公共論壇 | 專題講座 |
| 頭皮美容與精油 | 1. 認識頭皮美容精油 2. 頭皮美容居家手法教學 備註：上課前⼀天需洗頭。課程結束後回家須洗頭。 |
| 臉部美容與精油 | 1. 認識花類精油。 2. 精油應用於臉部保養。 |
| 情緒平衡與精油 | 1.認識情緒平衡精油。 |
| 擴香石DIY | 1.擴香石製作。 |
| 防蚊驅蟲噴霧DIY | 1. 認識防蚊驅蟲精油 2. 防蚊驅蟲噴霧製作 |
| 護唇膏DIY | 1. 天然精油護唇膏製作。 2. 精油配方比例教學 |
| 香香膏DIY | 1. 天然精油香香膏製作。 精油配方比例教學 |
| 個人專屬天然香氛香水DIY | 1. 天然香氛香水製作。 2. 精油配方比例教學 |
| 成果展演 | 於結業典禮中進行展演 |
講師介紹
*福氣精油工作室
- 教導天然植物精油手作與手技
- 推廣親子友善、寵物友善的生活應用
*日照中心
- 指導銀髮族簡易精油調理油製作
- 結合護理與居家照護，強調生活化、簡單易上手
*家庭照顧者課程
- 教導「142嗅吸」練習
- 協助專注力訓練、情緒調節
- 減少照顧衝突，提升生活品質
*社區公益活動（廣論班內壢教室、大伙房書院、小菜園商行、佛光山市集、日照中心、居家機構...等等）
- 推廣肩頸抹油公益服務
- 以善循環理念，促進社區健康與互助
-一個人、一滴油、一個社區
-療癒之手基金會
專長：
- 教導天然植物精油手作與手技
- 推廣親子友善、寵物友善的生活應用
*日照中心
- 指導銀髮族簡易精油調理油製作
- 結合護理與居家照護，強調生活化、簡單易上手
*家庭照顧者課程
- 教導「142嗅吸」練習
- 協助專注力訓練、情緒調節
- 減少照顧衝突，提升生活品質
*社區公益活動（廣論班內壢教室、大伙房書院、小菜園商行、佛光山市集、日照中心、居家機構...等等）
- 推廣肩頸抹油公益服務
- 以善循環理念，促進社區健康與互助
-一個人、一滴油、一個社區
-療癒之手基金會
- 護理/長照專業背景：具護理師資格，擅長護理衛教與居家照護技巧，能將專業知識轉化為簡單易懂的教學。
- 康復理療與精油調理：具康復理療精油調理師專業，能結合芳香療法與復健照護，促進身心舒緩與康復。
- 健康教育與推廣：擅長將護理、照護與精油應用結合，推廣簡單、生活化的健康教育模式。
擁有證照：
- 康復理療與精油調理：具康復理療精油調理師專業，能結合芳香療法與復健照護，促進身心舒緩與康復。
- 健康教育與推廣：擅長將護理、照護與精油應用結合，推廣簡單、生活化的健康教育模式。
西元2010年 護理師證書
西元2021年 失智症照顧服務訓練課程
西元2021年 身心障礙支持服務核心課程教育訓練及培力計畫
西元2024年 失智症與芳香療法學習證書
西元2024年 與家庭照顧者的溝通技巧學習證書
西元2025年 辨識及降低失智家庭照顧者壓力訓練課程
西元2025年 芳香調理技術訓練課程
西元2025年 國際中醫藥專項技術能力證書
西元2025年 德國萊茵TÜV植物精油療法證照
西元2021年 失智症照顧服務訓練課程
西元2021年 身心障礙支持服務核心課程教育訓練及培力計畫
西元2024年 失智症與芳香療法學習證書
西元2024年 與家庭照顧者的溝通技巧學習證書
西元2025年 辨識及降低失智家庭照顧者壓力訓練課程
西元2025年 芳香調理技術訓練課程
西元2025年 國際中醫藥專項技術能力證書
西元2025年 德國萊茵TÜV植物精油療法證照
