113-春季班 1131A3075-五行氣功舞動論養生
招生人數：30人
招生狀態：
停招
課前資訊
這門課適合誰?
十二歲以上至八十五歲之男女均可參加
需要準備的工具/軟體?
學員上課攜帶筆記本、乳液或凡士林皆可.輕鬆之方便服裝.
上課會用甚麼方式進行呢?
1.教師講授。
2.活動操作。
3.實務演練。
4.現場實作。
5.分享討論。
評量方式
2.活動操作。
3.實務演練。
4.現場實作。
5.分享討論。
學員出席率30%，學習成果30%，課堂討論20%，學習態度20%
課程簡介
課程QR CODE網址
1.藉由雙手萬能的基本概念。以雙手拍打振擊，啟發身體中與生俱來的先天內氣系統，進而調理失衡之內分泌系統恢復平衡，並進一步提升身體的免疫力系統功能。
2.教授自身拍擊身體各個部位、身體經脈氣血循行之處，並以雙人一組方式拍擊自身無法碰觸之處，相互輪流拍擊共振
(1)上身後背之處。
(2)胸腔心肺之血液循環系統
(3)呼吸系統功能
達到調理身體養生保健之效益。
課程目標
2.教授自身拍擊身體各個部位、身體經脈氣血循行之處，並以雙人一組方式拍擊自身無法碰觸之處，相互輪流拍擊共振
(1)上身後背之處。
(2)胸腔心肺之血液循環系統
(3)呼吸系統功能
達到調理身體養生保健之效益。
推展社區、全民運動及身體之保健。
參考書目
黃帝內經養生(康鑑)正確病理按摩(聯經)十二經脈養生法(遠流)
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
無
其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元,寒暑期90元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元,寒暑期90元
黃帝內經以及傳統中醫養生
課程大綱
| 調整呼吸.吐納和調息 | 1學習鬆靜,自然的吸氣吐氣............................. 2吸清靜之氣,吐混濁之氣 |
| 拍打雙手保健.調息吐納. | 1血液循環不良易手腳冰冷之調理................. 2促進手腳神經末梢的血液循環 |
| 拍打肩窩保健.調息吐納. | 1肺臟,支氣管呼吸系統不適的養生................ 2心血管頭頸部血液循環的養生 |
| 拍打肘窩保健.調息吐納. | 1心肺系統呼吸,血壓不適的養生.................... 2肘窩對應三條經脈心經心包經肺經的養生 |
| 拍打肩背保健.調息吐納. | 1肩週發炎,五十肩,肩緊頸不適的養生........... 2肩胛上背對應肩頸僵硬的壓力症狀養生 |
| 拍打手肘保健.調息吐納. | 1電腦肘,網球肘,手肘不適的養生................... 2依照陽降陰升原理振動氣血養生 |
| 拍打膝部保健.調息吐納. | 1退化性關節,腳膝活動不適的養生................ 2依照陽降陰升原理振動氣血養生 |
| 拍打手掌手肘保健.調息吐納. | 1血液循環不良.易手腳冰冷的養生................ 2促進手腳神經末梢的血液循環 |
| 公共論壇 | 1此週課程將另行安排課程學員務必參加..2將列入出缺席紀錄 |
| 拍打上背保健.調息吐納. | 1胸椎,上背酸痛不適調理養護......................... 2肩胛上背對應肩頸僵硬的壓力症狀養生 |
| 拍打腰背.扭腰保健.調息. | 1腰椎,下背酸痛不適的調理養護.................... 2由身體的扭動與搖擺帶動腰背鬆弛 |
| 拍打手腕膀胱保健.調息. | 1膀胱功能衰弱頻尿不適的養護...................... 2由雙手掌的膀胱反射區做調理 |
| 拍打手背陽池保健.調息. | 1內分泌系統不適和良性腫瘤得調理養護.... 2由雙手手背腕橫紋中央穴位做調理養護 |
| 拍打手掌大陵保健.調息. | 1氣血循行不適,易失眠的養護......................... 2由雙手手腕橫紋中央穴位做調理養護 |
| 拍打掌指八邪保健.調息. | 1尿酸偏高及痛風不適的養護.......................... 2由雙手十指交護撞及振動八邪穴位調理 |
| 拍打手肘保健.調息. | 1血壓高低不良 ,血行不適的養護................... 2由雙手手腕內外相互敲擊振動調理 |
| 以人體十二經脈為主體再輔以全息反社區的養生 | 1由雙手的拍打及振動刺激全息反射區........ 2調整五臟六腑以及雙手雙腳的氣血活化.... 3身體十二經脈氣血活化進而達到健康養生 |
| 學期課程結束之結業式 | 各個課程告一個段落之成果展養 |
講師其他相關課程
| 星期四晚上 | 手掌筋絡與養生論  |
講師介紹
賴傳棨 講師
中壢社區大學掌相易理.五行氣功講師
台北市文山運動中心五行氣功講師
天啓養生工坊.氣功.經絡.姓名五行.五術老師
簡介：
台北市文山運動中心五行氣功講師
天啓養生工坊.氣功.經絡.姓名五行.五術老師
1.手相經脈、全息反射健康諮詢三年
2.平鎮市民大學手足推拿助教三年講師一年
3.中壢社區大學講師十三年
4.台北市文山運動中心講師九年、信義運動中心講師半年
5.天啟養生工坊氣功、經絡、姓名學.五術老師十五年
專長：
2.平鎮市民大學手足推拿助教三年講師一年
3.中壢社區大學講師十三年
4.台北市文山運動中心講師九年、信義運動中心講師半年
5.天啟養生工坊氣功、經絡、姓名學.五術老師十五年
1.手腳全息反射區.手足推拿保健資深推拿技術研習者
2.身體十二經脈及任督二脈.與五臟六腑之健康關係資深研習研究員
3.五行氣功共振.左.右螺旋.雙螺旋共振.與身體內分泌系統.免疫力系統之保健資深研習者
擁有證照：
2.身體十二經脈及任督二脈.與五臟六腑之健康關係資深研習研究員
3.五行氣功共振.左.右螺旋.雙螺旋共振.與身體內分泌系統.免疫力系統之保健資深研習者
西元2007年 第一屆 傑出整復師獎
西元2015年 桃園市社區大學成人教育師鐸獎
