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115-秋季班 1152C4069-經絡鬆筋保健養生DIY

 招生人數:25人
 招生狀態(1): 招生中
 上課日期:2026-09-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:自強教學中心 自強國中

課前資訊
 這門課適合誰?
一般社會大眾,特別是對舒壓、經絡鬆筋有興趣或需求者。
 需要準備的工具/軟體?
自備大小毛巾,講師課堂上會通知
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師以PPT講解、技巧示範、個人DIY、學員互動,對於課程中遭遇的問題透過團體討論、講師解說,獲得答案,讓學習更即時。
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
將中國老祖宗放筋絡養生保健智慧,融入生活美學與健康養生,以中醫經絡保健理論,結合西醫肌肉與骨骼生理結構學與賀爾蒙養生觀,運用牛角工具操作手法、代替針灸以不針不藥非侵入性方式與現今美容護膚身體按摩手技整合。希望經由推廣發揚讓一般民眾重視經絡保養並因此受益、創造無生病之生活品質。
 課程目標
1.懂得自我養生DIY,當自我的保健醫生,幫助親朋放鬆身心,促進情誼。
2.分享經絡舒壓的課程,可擴展人際關係。
3.儲備技能再出發,培養新的專長乃至於創業,進而建立健康的社會。
 參考書目
1.自編 專業 講義和牛角工具 及山藥霜 於第一堂課登記,學員需自行購買,以備課堂上使用。
2.參考圖書 學員自行斟酌是否購買參考。
經穴大全 楓書坊,作者 坂元大海、原島廣至。
圖解人體地圖 暢文出版社,作者 松村讓兒。
人體解剖全書 楓葉社,作者 安德魯貝爾。
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費:春秋季200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
需備工具包括鬆筋專用牛角兩支價格為420元及200元、山藥霜一罐900元,以及經絡鬆筋講義一本150元合計1600元。 註:工具及講義教材費用優惠1400元。第一堂課時,登記購買,講師於下堂課帶至教室。

課程大綱
第一週1相見歡:互相認識課程簡介/降壓三寶
第二週2頭部鬆筋開竅醒腦,增強記憶力與強化腦部功能
第三週3眼部鬆筋改善眼睛酸澀疲勞使其穴通睛亮
第四週4背部膏肓的保健應用簡單伸展拉筋舒緩身體的不適
第五週5足三陽膀胱經鬆筋人體最大排毒管道
第六週6足三陽膽經鬆筋提升免疫排毒的重要
第七週7足三陰腎經鬆筋泌尿及生殖系統
第八週8十二經絡人體的天然藥庫
第九週9公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10足三陽胃經鬆筋人體消化機能的重要
第十一週11足三陰脾經鬆筋疏通脾經,平衡陰陽
第十二週12足三陰腎經鬆筋泌尿及生殖系統
第十三週13下肢推拿舒緩人體的第二個心臟
第十四週14病痛解決法調百病、益健康
第十五週15靈活雙手預防扳機指、腕隧道症候群
第十六週16對應處理法自我調理不適症狀
第十七週17總複習對於開課以來所學進行總複習
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師其他相關課程
星期三晚上經絡鬆筋保健養生DIY 招生中

講師介紹

王美力 講師  王美力 講師  王美力 講師     王美力 講師

 現職:
1.經營經絡牛角鬆筋工作室。
2.任中華民國經絡鬆筋整體健康協會於職訓局所開設產業人才投資計畫桃園區之課程專任講師。
 簡介:
1.經營經絡牛角鬆筋工作室。
2.任中華民國經絡鬆筋整體健康協會於職訓局所開設產業人才投資計畫桃園區之課程專任講師。
 專長:
自小對老祖宗的"經絡學",有著濃厚的興趣,平日也都會接觸相關的書籍及資訊,最終自身投入傳統醫療界服務,專研經絡理療,其中又接觸基礎的芳香療法,讓東方的經絡與西方的精油兩者的碰撞,形成相輔相成的伙伴。每個領域都有其專業,每個專業的養成,要用心接觸、用心學習,才能精、也才能學得透,更需透過不斷的學習再學習。讓自己的專業更上層樓,讓素質更加提升。
 擁有證照:
西元0100年     中小企業終身學習護照(滿300小時)
西元0101年     傳統整復鬆筋師證書
西元0102年     傳統整復鬆筋講師證書
西元0103年     專業級精油應用技術結業認證
西元0104年     芳療師初階證書
西元0105年     台灣軒歧整復協會結業證書
西元0107年     台灣推拿整復協會結業證書
西元0107年     痛散學堂合格證明
西元1997年     創業入門及進階班
西元1997年     寵愛一生手工皂高階班
西元1999年     數位學習教學設計師養成班
西元1999年     美容美體養成班
西元1999年     中華民國技術士美容丙級
西元2021年     民俗調理業傳統整復推拿
 得獎/擔任評審:
西元0103年     台灣整肌保健服務人原產業工會第一屆傑出服務人員當選證書
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


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