115-秋季班 1152C4172-全方位精油應用
招生人數：30人
招生狀態(1)：
招生中
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
1.課堂講解。2.精油實作。3.個人經驗分享。4.小組討論。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程旨在透過精油理療的實作體驗，引導學員重新連結自我、覺察身心狀態，從日常生活中找到放鬆與修復的方法。課程結合芳療知識與實務應用，協助學員建立自我照顧與情緒支持的能力，並強化社區健康意識。
課程目標
1.可以使用精油顧照自己以及家人朋友的健康。2.可以成為第二專長。3.可以結合各式療癒工具，例如筋絡按摩、瑜珈、頌鉢等自行創業。
參考書目
1.法國醫療精油寶典：藥學博士的135種醫療精油、600種芳療實證配方、80種醫院照護法。原文作者： Françoise Couic Marinier, Anthony Touboul。譯者： 蕭筌。出版社：大樹林 。出版日期：2021/12/29。
2.自編講義。
數位教材連結
2.自編講義。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元【折扣後只需 1600 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費160元
無
其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
2000元。包含上課中使用的精油、分餾椰子油、滾珠瓶以及其他材料。
課程大綱
| 相見歡，精油小學堂。 | 學員及老師自我介紹。認識什麼是精油、精油與產地、精油與呼吸。 |
| 認識舒壓精油與滾珠瓶實作 | 介紹薄荷、薰衣草及冬青精油之特性與功效，教授頭部經絡放鬆手法，並指導學員親自調製舒壓精油滾珠瓶。 |
| 清涼消暑噴霧製作與應用 | 認識具降溫作用之精油（如薄荷、薰衣草），學習噴霧調配比例與正確使用時機。 |
| 肩頸痠痛緩解與按摩油調製 | 學習適合肌肉放鬆的精油（如馬鬱蘭、薑），指導肩頸經絡按摩手法，並製作專屬痠痛緩解按摩油。 |
| 腸胃消化保健與精油應用實作 | 介紹幫助消化的精油（如甜茴香、生薑、甜橙），學習腹部順時針按摩技巧，並製作消化舒緩滾珠瓶。 |
| 睡眠精油應用與穴位紓壓實作 | 介紹助眠精油（如真正薰衣草、岩蘭草），指導助眠相關穴位（如安眠穴、神門穴），並製作舒眠配方滾珠瓶。 |
| 居家淨化：噴霧與清潔應用 | 學習具殺菌功效精油（如茶樹、檸檬），製作天然防護空間噴霧。 |
| 天然防蚊凝膠調製實作 | 探討具驅蟲功效精油（如香茅、尤加利），學習凝膠基底調製技巧與戶外防護知識。 |
| 公共論壇 | 專題講座 |
| 皮膚保養：精油護手霜製作 | 認識美白與修護精油（如天竺葵、玫瑰草），學習乳霜調製比例。 |
| 手部芳香調理與紓壓按摩 | 介紹適合手部放鬆的精油配方，示範手部穴點與經絡調理手法，並進行分組練習以提升居家護理技巧。 |
| 個人專屬心靈香水調製實作 | 運用所學調香技巧，根據個人性格與喜好，調製專屬酒精香水。 |
| 精油頭皮美容療法。 | 介紹頭皮美容療法之手法技巧，與頭髲保養。上課前一天須洗頭，課程結束後回家須洗頭。 |
| 心靈芳療：脈輪平衡與嗅吸 | 探討精油對情緒與脈輪的影響，透過冥想與嗅吸法，練習平衡身心壓力與安定情緒。 |
| 下肢循環保養與消腫按摩 | 介紹促進循環的精油（如絲柏、杜松），指導下肢淋巴排毒手法，改善久坐久站問題。 |
| 耳部芳香調理與穴位紓壓 | 介紹耳部重要保健穴位（如神門、耳輪），學習安全配比的精油塗抹技巧，並實作耳部經絡疏通與按摩。 |
| 呼吸道保養與精油應用實作 | 探討精油對呼吸道的保養作用，認識尤加利、迷迭香及月桂葉精油特性，並進行肺部保養滾珠瓶調製。 |
| 成果展演 | 於結業典禮中進行展演 |
講師介紹
徐碧珠 講師
現任科技公司總經理。具多年職涯顧問與精油理療實務經驗，擅長結合精油
應用與生活壓力調適，設計具療癒性與實用性的體驗課程。曾任多所大學與
就服機構講師，致力於推動身心整合與職涯探索。
簡介：
應用與生活壓力調適，設計具療癒性與實用性的體驗課程。曾任多所大學與
就服機構講師，致力於推動身心整合與職涯探索。
桃園市桃園區社區大學115春季班-1151C4061-全方位精油應用
桃園市龜山區地政事務所志工研習課程-舒心好眠課
桃園市桃園區農會志工研習課程-頭皮美容療法
專長：
桃園市龜山區地政事務所志工研習課程-舒心好眠課
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精油手作課程(擴香石、精油沐浴慕絲、精油滾珠瓶、護唇膏)
職涯規劃、適才適所解析(CPAS測驗)、中英文履歷自傳撰寫技巧
親子溝通(開心門之溝通儀表板)工作坊、做自己的生命設計師工作坊涯規劃
擁有證照：
職涯規劃、適才適所解析(CPAS測驗)、中英文履歷自傳撰寫技巧
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西元2024年 植物精油療法培訓
