114-春季班 1141C4162-芳香舒壓與生活
招生人數：30人
報名人數：1人
繳費人數：0人
課前資訊
這門課適合誰?
對於精油、按摩、生活應用、自我健康管理等有興趣者都可以參加。
需要準備的工具/軟體?
口罩.手套.玻璃燒杯.攪拌棒,報紙,抹布,垃圾袋,洗碗精及菜瓜布,圍裙。
上課會用甚麼方式進行呢?
1.講述法。
2.實際操作。
3.分組討論。
4.影片欣賞。
評量方式
2.實際操作。
3.分組討論。
4.影片欣賞。
學員出席率30%，學習成果30%，課堂討論20%，學習態度20%
課程簡介
課程QR CODE網址
1.上課講師生活化講解精油。
2.實際五感體驗才能了解精油對於身心靈的實際作用。
2.輕鬆學，打破市售廣告的迷思，讓學員能有最正確的觀念，使其運用融合在生活用品中。
課程目標
2.實際五感體驗才能了解精油對於身心靈的實際作用。
2.輕鬆學，打破市售廣告的迷思，讓學員能有最正確的觀念，使其運用融合在生活用品中。
1.想讓大家能夠對精油更加認識並且學習到正確的分辨真假精油及生活的應用，可以達到身心靈的平衡。
2.學習一套正確觀念及精油手作小品，讓想要有斜槓生活的學員也能夠有機會創造斜槓生活獲益。
參考書目
2.學習一套正確觀念及精油手作小品，讓想要有斜槓生活的學員也能夠有機會創造斜槓生活獲益。
1.《當精油遇見科學》作者:大衛.希爾博士。出版社:早安健康股份有限公司。
2.《現在精油刮痧保健》作者:楊金生、林玉晴。出版社:一家親文化有限公司。
3.《精油圖鑑》作者:溫佑君。出版社:商周出版。
數位教材連結
是否接受旁聽
2.《現在精油刮痧保健》作者:楊金生、林玉晴。出版社:一家親文化有限公司。
3.《精油圖鑑》作者:溫佑君。出版社:商周出版。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元【折扣後只需 1600 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
新、舊生收取報名費200元
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
(寒、暑期班免收報名費200元)
團體保險費：春秋季200元
第一週上課時繳交材料費3000(含講義)
油品/椰子.棕梠.乳油木.橄欖.米糠.酪梨.堅果.甜杏仁.榛果.甘油.蓖麻.苦茶.山茶花.
植物精油/薰衣草.迷迭香.雪松.苦橙.廣霍.乳香.香茅.肉桂.尤加利.茶樹.薄荷.天竺葵.
天然花草純露.~添加物/天然中草藥粉.天然香草粉.天然礦泥粉,蠟燭材料.
膏品.保養品盛裝容器與材料。
課程大綱
| 相見歡 | 1.幹部選舉 2學員資料校對 3課程介紹 4破冰遊戲5.初步認識精油 |
| 芳香療法的認識 | 1.介紹精油的科學萃取方式 2.精油使用方式及吸收代謝認識 3.精油吸嗅方式認識 |
| 香氛助眠活化大腦精油 | 1.改善睡眠的精油認識 2.精油頭部按摩 |
| 面部肌膚保養 | 1.常見肌膚問題認識 2.護理注意事項 3.肌膚用油介紹 4.面部撥筋 |
| 明眸之道 | 1.介紹適合眼部保養的精油種類 2.眼部精油按摩技巧 3.眼部精油護理 |
| 精油手部經絡按摩與護理 | 1了解適合手部保養的精油 2手部經絡按摩基礎理論 3手部護理與保養DIY |
| 舒緩肩頸：精油肩頸按摩與放鬆技巧 | 1.精油基礎知識與肩頸護理配方 2.精油肩頸按摩技巧實操 |
| 足感舒活 | 1 足部反射區與經絡介紹 2.精油足部按摩技巧實操 |
| 公共論壇 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 芳香手作：精油脹氣膏diy | 1.精油基礎知識與腸胃健康(腦腸軸認識) 2.精油腸胃按摩技巧實操 |
| 芳香手作：精油一條根乳液diy | 1.精油基礎知識與關節炎護理 2.精油關節按摩技巧實操 3.精油一條根乳液diy |
| 耳朵芳香舒壓 | 1.耳部健康與精油基礎知識 2.精油耳部按摩技巧實操 3.舒眠的方式應用 |
| 沐浴中的香氛療癒：精油沐浴鹽DIY | 精油與沐浴鹽基礎知識、DIY精油沐浴鹽製作 |
| 香氛時光：精油擴香手作 | 1.精油基礎知識與擴香原理 2 .DIY精油擴香產品製作 |
| 個人化芳香療癒-生命靈數 | 介紹生命靈數的概念及其計算方法，講解如何從出生日期中得出個人的生命靈數。 |
| 個人化芳香療癒-生命靈數精油認識 | 分享不同精油的性質和功效，並如何選擇適合個人生命靈數的精油，以達到最佳的療癒效果。 |
| 香氛與自我療癒的藝術~香氛蠟燭diy | 探討如何在日常生活中使用這些精油蠟燭，包括在冥想、放鬆或社交場合中的使用建議。 提供香氛蠟燭與生命靈數結合的使用方法，幫助學員利用蠟燭的香氣增強情緒和提升空間能量。 |
| 結業典禮 | 教學成果發表 |
講師介紹
曾愛雅 講師
1.丰妍氏企業有限公司專任手工皂&保養品DIY講師
2.衛福部預防及延緩失能計畫-芳香療法結合懷舊桌遊健腦益智好營養模組師資
3.高雄市健康管理協會理事
4.乙級芳療應用師培訓講師
5.社區健康促進講師
簡介：
2.衛福部預防及延緩失能計畫-芳香療法結合懷舊桌遊健腦益智好營養模組師資
3.高雄市健康管理協會理事
4.乙級芳療應用師培訓講師
5.社區健康促進講師
1.台灣香草手工皂藝術發展協會第一屆理事
2.香草工房桃園店講師
3.台灣電路板協會釣魚比賽暨手工皂親子活動講師
4.萬能科技大學生物科技系&化妝品系教學講師
5亞東技術學院生活輔導課手工皂教學
6.萬能科大生物科技系手工皂客座講師
7.研碩實業有限公司手工皂創業輔導講師
8.台灣電力公司勞工教育計畫桃園區營業處手工皂&保養品diy講師
9.大園農會手工皂講師
10.桃園縣百貨食品銷售員職業工會手工皂&保養品講師
11.桃園縣立幸福國中護唇膏diy講師
專長：
2.香草工房桃園店講師
3.台灣電路板協會釣魚比賽暨手工皂親子活動講師
4.萬能科技大學生物科技系&化妝品系教學講師
5亞東技術學院生活輔導課手工皂教學
6.萬能科大生物科技系手工皂客座講師
7.研碩實業有限公司手工皂創業輔導講師
8.台灣電力公司勞工教育計畫桃園區營業處手工皂&保養品diy講師
9.大園農會手工皂講師
10.桃園縣百貨食品銷售員職業工會手工皂&保養品講師
11.桃園縣立幸福國中護唇膏diy講師
手工皂配方設計、手工皂教學、保養品配方設計、保養品教學、營養學教學、飲食設計、芳療教學、精油調香、芳療保養品,彩妝品製作
擁有證照：
桃園市政府教育局社區大學成教師資專業知能進階研習證書
西元2015年 INHA自然療法師協會證書
西元2015年 NAHA美國國家整體芳療協會證書
西元2016年 保養品手作講師證書
西元2018年 彩妝品手作講師證書
西元2019年 ACP國際園藝治療師認證
西元2019年 工業技術研究院中草藥化妝品配方設計講師培訓班證書
西元2020年 衛福部預防及延緩照護服務方案-芳香療法結合懷舊桌遊健腦益智好營養模組結訓證書-師資
西元2021年 樂齡學習專業人員培訓研習證明-高齡自主學習團體增能培訓研習時數證明
西元2022年 失智友善研習證書
西元2022年 耳穴健管師研習證書
西元2023年 112年高齡自主學習團體增能培訓研習時數證明
西元2024年 自然醫學療癒師
西元2024年 衛福部預防及延緩照護服務方案-能量律動健康操
西元2024年 教育部體育署國民體適能指導員證書
西元2024年 勞動部勞動力發展署ICAP證書
西元2015年 INHA自然療法師協會證書
西元2015年 NAHA美國國家整體芳療協會證書
西元2016年 保養品手作講師證書
西元2018年 彩妝品手作講師證書
西元2019年 ACP國際園藝治療師認證
西元2019年 工業技術研究院中草藥化妝品配方設計講師培訓班證書
西元2020年 衛福部預防及延緩照護服務方案-芳香療法結合懷舊桌遊健腦益智好營養模組結訓證書-師資
西元2021年 樂齡學習專業人員培訓研習證明-高齡自主學習團體增能培訓研習時數證明
西元2022年 失智友善研習證書
西元2022年 耳穴健管師研習證書
西元2023年 112年高齡自主學習團體增能培訓研習時數證明
西元2024年 自然醫學療癒師
西元2024年 衛福部預防及延緩照護服務方案-能量律動健康操
西元2024年 教育部體育署國民體適能指導員證書
西元2024年 勞動部勞動力發展署ICAP證書
西元2014年 桃荷您心手工皂禮盒榮獲桃園第七屆伴手禮獎
