
| 認識倫巴舞 | 基本步及節奏節拍的認識與練習 |
| 身體的重心應用 | 腳步動作與重心轉移 |
| 向前向後鎖步 | 往前夾腳步及向後夾腳步 |
| 時間步快與慢 | 原地換重心搭配左右移動步練習 |
| 1/2基本移動步 | 有轉度的基本步 |
| 紐約步 | 展翅高飛 |
| 手牽手 | 後退的展翅高飛 |
| 1-7個動作複習 | 連結複習交換舞伴 |
| 公共論壇 | 專題講座 |
| 原地轉 | 雙人同時旋轉練習 |
| 超過轉的曲棍球棒步 | 用身體引導女生練習較大轉度的移動 |
| 手下轉 | 利用手的姿勢變化讓女生做出不同的旋轉 |
| 甜心步 | 雙手交叉的引導練習 |
| 扇形正轉及反轉 | 用身體引導女生左轉及右轉的移動 |
| 1-14個動作的連結複習 | 連結複習交換舞伴 |
| 1-14個動作的連結複習 | 連結複習交換舞伴 |
| 總複習+小測驗 | 總複習+小測驗 |
| 結業典禮 | 成果發表 |
